ACTIVIDAD 1

Nombre: Una alimentación saludable
Tipo: Obligatoria/Individual
Objetivo: Identificar los alimentos saludables y necesarios para mantener una dieta balanceada
Desarrollo: Inicialmente los estudiantes mirarán 2 videos de aproximadamente 4 minutos, posteriormente y teniendo en cuenta los videos vistos, deberán buscar en internet una seria de imágenes y realizar la pirámide alimenticia clasificando cada grupo de alimentos con su respectivo nombre. Por último deberán decir que grupo de alimentos debemos consumir cada día para mantener una dieta balaceada y estar bien nutridos.
Duración: 30 minutos
Recursos: Video Beam, Computador, internet.
Criterio de evaluación: Se seleccionarán estudiantes aleatoriamente para construir una pirámide alimenticia en el tablero, y los estudiantes que no logren pasar deberán expresar con sus propias palabras y de manera coherente que alimentos debemos consumir cada día para mantener una dieta balanceada y estar bien nutridos.
Limitaciones o dificultades: Ninguna

ACTIVIDAD 2

Nombre: El valor de una buena ejercitación
Tipo: Grupal de profundización
Objetivo: Descubrir los beneficios de una actividad física a favor de nuestro bienestar y una vida plenamente saludable
Desarrollo: como base para resolver es siguiente esquema el alumno deberá ver y entender las diapositivas del siguiente enlace

Luego para reforzar lo aprendido debemos realizar la siguiente actividad física

Micro-Fútbol con globos:
¿Has jugado alguna vez de esta forma? Es divertido y anima a que los que tengan miedo del balón se les quite y se sientan bien jugando. Con un simple globo los niños deberán utilizar sus pies, rodillas y cabeza para maniobrar éste, sin que se lo quiten los demás, se juega en la misma dinámica del Micro-fútbol pero con un globo.
Duración: 40
Recursos: Video Beam, Computador, Internet.
Criterio de evaluación: Se tendrá muy en cuenta dos aspectos fundamentales para evaluar esta actividad, primero el entendimiento y comprensión de los conceptos o la parte teórica y dos la disponibilidad y participación de los alumnos en la actividad corporal
Limitaciones o dificultades: Ninguna

ACTIVIDAD 3

Nombre: Mi equilibrio mental (Corona la cima)
Tipo: optativa / grupal
Objetivo: comprender la importancia de socializar con lo demás y del apoyo emocional que esto implica para lograr un equilibrio mental promoviendo la integración social y reforzando los conocimientos sobre la socialización.
Desarrollo: primeramente, los alumnos deben ver y entender un vídeo llamado “Socialización, concepto y clasificación” sobre el que posteriormente abre inicio a la actividad la cual consiste en:

1. Dividir en subgrupos de 4 integrantes o proporcional al número total de integrantes del grupo, los cuales serán repartidos de manera aleatoria con el fin de que se integren entre ellos

2. Luego se necesitará la imagen o dibujo de una escalera de modo que sirva como simulador de escala de cima

Duración: 40 min
Recursos: Video Beam, Computador, internet computador, marcadores, tablero
Criterio de evaluación: Se tendrá en cuenta la manera de desenvolverse y organizarse con sus compañeros como también el respetar el turno de la palabra del otro compañero
Limitaciones o dificultades: Ninguna