Este módulo está diseñado con el fin de dar a conocer aquellos aspectos fundamentales para mantener un equilibrio en nuestra salud como lo es una alimentación sana, ejercitación o actividad física y el desarrollo de una actividad social beneficiosa para la integridad de cada persona

 

 

OBJETIVO GENERAL

• Entender la importancia del cuidado de nuestro cuerpo en todos los ámbitos que interviene la salud

 

 

OBJETIVOS ESPECÍFICOS 

• Identificar las características y los alimentos que deben hacer parte de una dieta saludable y balanceada.

• Reconocer como una buena alimentación conlleva a tener una buena salud.

 

 

SECUENCIA

Al inicio los estudiantes encontraran imágenes que representan alimentos saludables, y aquellos que no lo son junto con algunos textos, de la misma manera encontraran un video de aproximadamente 5 minutos que podrán observar, el cual explica los beneficios de una alimentación sana y la pirámide alimenticia y su importancia. Por último, una sencilla evaluación con el fin de que el estudiante pueda hacer un análisis sobre el conocimiento que adquirió.

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TIEMPO

La duración de este módulo numero 1 está estipulado a desarrollarse completamente en 20 minutos   

 

 

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